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可以喝水。宫缩

孕妇宫缩阵痛的阵痛时候,因为疼痛,可喝长沙代妈补偿哪家好会比平时更容易出汗,水宫缩阵上厕且因为阵痛而张口呼吸的宫缩方式也会容易导致口干。这时候孕妈妈感到口渴的阵痛话,没有必要忍着,可喝可以边补充水,水宫缩阵上厕边等待分娩时刻的宫缩到来。

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可以去厕所,阵痛长沙代妈补偿哪家好但最好是可喝先告知医生。

在阵痛开始后,水宫缩阵上厕如果想要去厕所,宫缩必须先告诉医生。阵痛因为想要用力分娩的可喝感觉与想要大便的感觉是非常相似的,如果医生检查后发现子宫口已经开始张开,就不会再让去厕所了,避免胎儿在厕所生出来。

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可以按摩。

阵痛来袭时,腰背部也会非常酸痛,这时候准爸爸或陪伴的家人给孕妈咪按摩腰部、背部、肩部这些地方,在指压背部及腰部时可使用拇指强力按压,而孕妈咪可以配合老公的按摩放松时吸气、指压时吐气,这样可以舒缓孕妈咪疼痛的感觉,还能帮助孕妈咪放松情绪。

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